仕事もあるし 子育てもあるし 体調崩して寝込むわけにはいかない と思って 日頃から、漢方のんだり体調管理の対策もしながら、頑張り続けてきたけど、 新型コロナに感染してダウン。 すごくしんどかったのは幸い1日目だけで 2日目には平熱に戻って、身体がき…

効率的にやるよりも気持ちよく楽しく仕事をしたい

谷崎潤一郎の倚松庵。 大変に素晴らしい住まいで、 私にとっての理想の住まいを見つけた気がしている。

寒い冬の日。 まだ暗い朝6時開始の座禅会。 はじめての事で、まったく集中できず。 治りかけの風邪の咳が2、3度出て焦るし。 足が痛くなってくるから、こっそり崩したり、グダグダだった。 はちゃめちゃという感じであっという間の1時間半。 終えて外に出る…

こういう時間は私の幸せ。

息子２人がならんで、 大好物を もりもり、もぐもぐ、むしゃむしゃ食べる。 上品とは言えない食べ方。 でも、生命力があふれてる。 わたしはただ、 正面からそれを見てる。 幸せで胸がいっぱい。

どうすれば、私が幸せでいられるかを知りたいから。 価値観の確率。 振る舞い。 心の持ちよう。 悲哀があったから、幸せになりたいと願い、 答えを探し始めた。

最高に幸せな人に共通する11の習慣 1. 歩みを緩めて、生活の中の小さな喜びを感謝する。 食事の味を楽しみ、素晴らしい会話を堪能し、あるいはちょっと外に出て新鮮な空気を胸いっぱい吸い込む。 2. 運動をする。 3. 他人のためにお金を使う。 4. ふさわしい…

スウェーデンのティタイム！ カール・ラーション

生きるうえで、愛し、関心を向ける対象を必要としているからだ。 自分の人生になお残されているかもしれない、可能性や不確実性を求めるのだ言ってもいい。 次の瞬間を、明日を心待ちにするための何か。 人生に求めるもの 夫との信頼関係。 誰かからの注目。…

アルプスブックキャンプ 湖畔で楽しむ読書 https://alpsbookcamp.jp いいなぁ。 行ってみたい〜

適材適所な職場を探すのは難しい！ だから、1ヶ月とか、半年のお試しワークの機会がたくさんあればいいのに！ そうしたら、 ネイル エンジニア 以外に、 人事？ハッピーな職場作り、 ホステス、 とかもやりたいなぁ…。

土日を息子のサッカーに費やすと、 私のジョギング、ヨガ、ゴルフの時間が なかなか確保できない。 ジョギング、ヨガは平日でも30分とかできるとして、 ゴルフの時間が毎週確保が難しい。

自然を感じるあたたかい穏やかな住まい。 が、理想。

自然体でいられる行動を仕事にする。 それが、ワークアズライフ。 by 落合陽一さん

GWはできるだけ何もしない。 地味にほのぼのがいい。 今年はそんな気分。 非日常的なアクティビティよりも、 日常の延長にある日々で 心豊かに穏やかに過ごしたい。 午前中で終われるくらいのプチ登山。 本屋めぐり。 カフェタイム。 読書。 ジョギング。 映…

ランニング、ジョギングの違いも分からないまま 最近朝ラン始めたので、 違いを調べてみました。 ランニングは強度の高い運動で ジョギングは準備運動レベルのものらしいです。 私がしているのはジョギングでした！ http://cp.glico.jp/powerpro/oxygen/entr…

明日したいことを考える観点。 会いたい人。 行きたい場所。 食べたいもの。 やりたいこと。 楽しいと心が喜ぶ毎日を過ごしたら、 それが幸せ。

「他人の物差しにとらわれず、自分が本当に心地がいいと思えるものに囲まれる状態を作れる人」が賢人だと言ったのは、哲学者のスピノザでした。

なんでだろう？ 土日は息子２人に尽くす日なの？

楽しくって、ついつい…。 美味しくって、ついつい…。

『このまま何もしないまま死んじゃうんだろうな』 という呟き。 そのくらいの開き直りがあった方が 素直に人生を楽しめそうな気がした。

ゲームプログラミング 桜の下で。

一歩下がって、 相手も自分も俯瞰して見る。

大衆にならないために 中間領域を分厚くする。 居場所がたくさんある方が良い。 ボンディングとブリッジング。 私は私と私の環境である。 熱狂を疑え。 落ち着いて考えろ。 オルテガ 大衆の反逆

令和 素敵だと思いました。 日本人のアイデンティティを大切に、 新しい時代の生活や文化を生み出していく。 そんな時代にしたい。 https://www.iza.ne.jp/smp/kiji/politics/news/190401/plt19040113330016-s1.html?utm_source=yahoo%20news%20feed&utm_med…

知識、見識、胆識 この３つが揃ってはじめて 人物の器量となる。 https://www.jpc-net.jp/cisi/mailmag/m107_pa2.html

参考になりました。 「会議」と呼ばれるものには次の5種類があるという。 報告会議、 連絡会議、 意見収集会議、 問題解決会議、 意思決定会議 だ。 そのうえで、 「問題解決と意思決定以外の会議は不要」 と切り捨てる。 「ただ意見を集めたり情報を共有し…

給料をもらうのは我慢料？ という記事があった。 満員電車の話から始まるこの記事。 満員電車の外にあるキレイな青空や 景色を楽しむ日々を送りたい。 https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190323-00010001-binsiderl-bus_all