2020-02-11 朝の座禅 ライフ 寒い冬の日。 まだ暗い朝6時開始の座禅会。 はじめての事で、まったく集中できず。 治りかけの風邪の咳が2、3度出て焦るし。 足が痛くなってくるから、こっそり崩したり、グダグダだった。 はちゃめちゃという感じであっという間の1時間半。 終えて外に出ると、明るい空。 静かな朝の澄んだ空気の中、 清々しく出勤。